当サイトにお越しいただきありがとうございます。
信頼できる人と安心できる場を作りたいという想いから、
Harmonia you placeは完全紹介制とさせていただいております。
ご縁を繋いでくれた方に感謝です。
『今の生活は満足しているけれど、何か物足りない・・・』
すでにあることに気づき
自分らしくHAPPYな生き方を!
Everything you need is already within you.
Her story
Harmonia your placeは、自分らしく生きるための最短距離を見つけ伴走するあなた専属のサポーターです。
01
朝ヨガをはじめて一ヶ月、早起きが習慣になり出社前にバランスのとれた朝食と食後には丁寧に淹れたコーヒーを飲んでほっとひと息。PCの電源をつけながら、『今日も良い一日にしよう』と前向きな気持ちでお仕事開始。そういえば、ヨガで自分の体をメンテナンスするようになってから、食べるものが変わって無理なく理想の体型に近づいたみたい。
02
最近、パートナーとの喧嘩が減った。自分のための時間をつくって、自分に優しくできるようになってからかな。自分が大切にしていることわかったら、相手のことも尊重できるようになって、なんだかパートナーも嬉しそう。「仕事頑張ってたから。」って温泉旅行をプレゼントしてくれて、彼の優しさとサポートを受け取れるようになって本当に良かった。
03
「私の得意なことって何だろう」ってわからなくて、人と比べてできないことばっかり目が行って仕事も友達付き合いもなんだか疲れちゃった。
セッションを重ねるごとに自分にも強みがあって、強みを活かせる環境がはっきりと見えたから、ずっとやりたかったことにチャレンジできそう!
Vision
私たちは生まれながらに特別で
それぞれがオリジナルな人生を生きている
選択肢の多い私たちの世代は日々たくさんの決断に迫られています。キャリア・結婚・育児、これらを決める際、あなたは何を大切にしていますか。
社会や組織から求められる期待や評価、家族(両親)が安心する安定、パートナーからの目線、自分軸では無く、他人軸で生きていることに気づきます。
Harmonia your placeでは、自分を知ることで自分軸をもち、自分らしくHappyな人生を生きるお手伝いをしています。
\ こんな人におすすめ /
『今の生活は満足しているけれど、何か物足りない。』
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理想のキャリアを手に入れたのに将来が不安
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パートナ探し(婚活)が上手くいかない
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今のパートナーとの将来が想像できない
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出産、子育てを経て仕事に対してのモチベーションが変わった
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習い事や資格取得をしているが、本当にやりたいことが見つからない etc...
Services
心と体を整えるプイベートセッション
正しく物事を見たり判断したりするには、まずは自分の状態を整えることが大切です。傾聴とヨガで心と体を整え深いリラックスと自分をまるっと受け入れる安心感を。
オンライン朝ヨガグループセッション
良い状態は長くは続きません。変わりたい!思ったときに大切なのは、習慣化です。ひとりじゃ続けられないことも、みんなと一緒なら続けられます。
もっと自分を好きになる
パーソナルカウンセリング
生年月日から持って生まれた素質がわかる統計心理学i-color。頑張らなくても、すでに人よりも優れている自分の強みに気づくことであなたらしい人生を送る気づきを得られます。何より自分への自信に気づきます!
外ヨガ
お天気と相談しながら、新宿御苑や湘南のビーチで行います。室内では感じられない五感をフルにつかったヨガセッションです。
各種ワークショップ主催
・絶対叶う!自分だけのビジョンボードWS
・i-color 1DAY体験会
サービスの詳細はこちらから
Client Voice
自分と丁寧に向き合えた
20代女性
大多数を対象としたヨガとは違い、”今の私"を見て丁寧に扱ってくれたことで自分自身が自分を大切に扱うことが出来ました。 また傾聴してもらってから、テーマを提案してくれたことで前向きな気持ちになれ、その後の生活も挑戦しようという思いで過ごすことが出来ています。
気持ちの整理のお手伝い
30代女性
1対1で向き合って話を聞いてもらうことで自分の気持ちを整理するお手伝いをしてもらいました。ヨガも落ち着いた雰囲気の中、じっくりじんわりしっかり身体をほぐせました。ヨガの最中でさえも私は肩に力が入ってるんだなって気づきがありました。
癒される時間
30代女性
何も否定しない心の広さ、優しさを感じます。癒される時間でした。日頃モヤモヤと色々考えがちなのですが、1対1でのセッションでより深くヨガに没頭することができたと感じました。本当に頭の中が空になる時間もあり、瞑想の時間はフワフワしたような不思議な感覚でした。